皆さんは勉強するとき、静かな場所で勉強していますか？
それとも、音楽を聴きながら勉強していますか？
勉強するうえで大事なことの一つに「どんな環境で勉強した方がいいのか？」という疑問があります。
そして、この疑問について悩んでいる方も多いと思います。
具体的には、
✅静かな場所で勉強した方がいいのかなあ？
✅居間など少し雑音がある場所で勉強した方がいいのかなあ？
✅音楽を聴きながら勉強してもいいのかなあ？
という悩みです。
特に、テスト勉強や受験勉強では最大10数時間もの長い時間勉強する必要があり、集中して長い時間勉強するためには、集中して勉強できる環境がとても重要となります。
筆者も学生時代、勉強する環境について悩んだこともありますし、自分に合っている勉強場所なのに親から注意を受けたこともあります。
今回は、「勉強はどんな環境でやった方がいいのか？」というテーマで、環境を決めるポイントからおススメの勉強環境までご紹介します。
勉強に適した環境とは？
そもそも、勉強に適した環境とは何でしょう？
それは、「勉強する人が他ごとに惑わされず集中できる環境」のことです。
他ごとに惑わされてしまうと、そこまで頭の中で考えていたことが真っ白になってしまったり、間違えて考えてしまいます。
これでは勉強も進みませんし、間違えてしまう可能性も高くなります。
なので、他ごと自体がほとんど無い「静かな場所」で勉強するのが、勉強に適した環境なのでは？と考えるかもしれません。
ですが、人によっては、静かだと集中できない人もいます。
その人には、少し雑音があった方が集中に入りやすいのです。
なので、その人にとって「勉強する人が他ごとに惑わされず集中できる環境」であれば、静かでも雑音があっても問題ありません。
それは、「勉強する人が他ごとに惑わされず集中できる環境」のことです。
他ごとに惑わされてしまうと、そこまで頭の中で考えていたことが真っ白になってしまったり、間違えて考えてしまいます。
これでは勉強も進みませんし、間違えてしまう可能性も高くなります。
なので、他ごと自体がほとんど無い「静かな場所」で勉強するのが、勉強に適した環境なのでは？と考えるかもしれません。
ですが、人によっては、静かだと集中できない人もいます。
その人には、少し雑音があった方が集中に入りやすいのです。
なので、その人にとって「勉強する人が他ごとに惑わされず集中できる環境」であれば、静かでも雑音があっても問題ありません。
一般的な勉強に適した環境とは？
ですが、そうはいっても「一般的にはどういう環境が勉強に適しているのか？」ということは気になると思います。
必ず「静かな場所で勉強する」ことが正しいわけではありません。
雑音があった方がいいときもあります。
それでは、どんな時にどんな環境で勉強した方がいいかをご紹介していきます。
必ず「静かな場所で勉強する」ことが正しいわけではありません。
雑音があった方がいいときもあります。
それでは、どんな時にどんな環境で勉強した方がいいかをご紹介していきます。
ポイントは「頭でじっくり考える勉強であるかどうか」
勉強環境を決めるときに重要なポイントは、「その勉強が、頭でじっくり考える勉強であるかどうか？」というものです。
勉強には、
①簡単な計算問題、漢字問題など、あまり考えなくてもある程度作業的にできる勉強
②応用問題や意味を理解するのに時間がかかる難しいので頭でじっくり考える勉強
の2種類があります。
今から取り組む勉強が、自分にとって①なのか②なのかで、勉強環境を変えた方が長く集中して取り組むことができます。
勉強には、
①簡単な計算問題、漢字問題など、あまり考えなくてもある程度作業的にできる勉強
②応用問題や意味を理解するのに時間がかかる難しいので頭でじっくり考える勉強
の2種類があります。
今から取り組む勉強が、自分にとって①なのか②なのかで、勉強環境を変えた方が長く集中して取り組むことができます。
①作業的にできる勉強→少しの雑音がある環境
漢字や計算など、作業的にできる勉強については、作業が単調なので、静かすぎて途中で集中力が切れてしまうことがあります。
そのため、少しの雑音や音楽を聴きながらの勉強の方がはかどります。
筆者も、作業的に素早くできる勉強については、音楽を聴きながら勉強をしていました。音楽を聴いているので、勉強感覚が無く継続して勉強することができます。
もし音楽を聴きながら集中できない場合、その内容はあなたにとって「静かな場所でやる内容」です。
作業系だからと言ってすべてが音楽を聴きながらでいいわけではないので注意してください。
そのため、少しの雑音や音楽を聴きながらの勉強の方がはかどります。
筆者も、作業的に素早くできる勉強については、音楽を聴きながら勉強をしていました。音楽を聴いているので、勉強感覚が無く継続して勉強することができます。
もし音楽を聴きながら集中できない場合、その内容はあなたにとって「静かな場所でやる内容」です。
作業系だからと言ってすべてが音楽を聴きながらでいいわけではないので注意してください。
②頭でじっくり考える勉強→静かな場所
①以外で、じっくり頭の中で考えないと答えられない難しい内容や複雑な内容のときは、静かな場所で勉強した方がいいでしょう。
頭で考えているときに雑音など他に意識が行くものがあると、一回そちらに意識が行ってしまうと、思考停止してしまいます。
そんな時は、周りに人もない環境で勉強したり、それでも周りの生活音に意識が行ってしまうのであれば耳栓をして静かな環境を作り出してみましょう。
頭で考えているときに雑音など他に意識が行くものがあると、一回そちらに意識が行ってしまうと、思考停止してしまいます。
そんな時は、周りに人もない環境で勉強したり、それでも周りの生活音に意識が行ってしまうのであれば耳栓をして静かな環境を作り出してみましょう。
向いている勉強内容
それでは、具体的に静かな場所、雑音がある場所、それぞれの場所でどのような勉強が向いているのか気になると思います。
今から、どのような勉強が向いているのかをご紹介していきます。
今から、どのような勉強が向いているのかをご紹介していきます。
①雑音がある場所に向いている勉強
雑音がある場所では、頭であまり考えない簡単な作業系の勉強が向いています。
具体的には、漢字・計算のような単純作業系、ノートに内容を整理する勉強、難易度が低い問題の演習、スケジュール管理作業などが当てはまります。
勉強では、応用問題ばかりでなく、基礎的な問題を当たり前のように溶けるようにしなければいけません。
基礎が無ければ応用問題もできません。
そして、基礎的なレベルほど単純作業系が多いので、あまり考えなくてもできるようになったら、雑音がある環境で勉強してもいいと思います。
具体的には、漢字・計算のような単純作業系、ノートに内容を整理する勉強、難易度が低い問題の演習、スケジュール管理作業などが当てはまります。
勉強では、応用問題ばかりでなく、基礎的な問題を当たり前のように溶けるようにしなければいけません。
基礎が無ければ応用問題もできません。
そして、基礎的なレベルほど単純作業系が多いので、あまり考えなくてもできるようになったら、雑音がある環境で勉強してもいいと思います。
②静かな場所に向いている勉強
静かな場所では、頭で考える勉強や暗記が向いています。
具体的には、過去問演習、模試演習、応用問題、内容の構造を理解する作業、新しいものを暗記する作業など、難しくてじっくり頭で考えないといけないものが適しています。
具体的には、過去問演習、模試演習、応用問題、内容の構造を理解する作業、新しいものを暗記する作業など、難しくてじっくり頭で考えないといけないものが適しています。
勉強環境を使い分けることで、工夫して長時間集中して勉強できるようになりましょう！
勉強は長時間集中し続けて勉強することが理想です。
その理想の状態になるためには、常に同じ環境で勉強し続けると、何かがきっかけで些細なことに意識が行ってしまい集中できなくなることもあります。
一回切れた集中力はなかなかすぐには戻りません。
静かな環境でも、少しの物音に意識が行ってしまうこともあります。
そうならないために、勉強の内容によって環境を変えることで、長時間集中して勉強できるように工夫して取り組んでみましょう！
自分に合った勉強環境を見つけることができるでしょう。
その理想の状態になるためには、常に同じ環境で勉強し続けると、何かがきっかけで些細なことに意識が行ってしまい集中できなくなることもあります。
一回切れた集中力はなかなかすぐには戻りません。
静かな環境でも、少しの物音に意識が行ってしまうこともあります。
そうならないために、勉強の内容によって環境を変えることで、長時間集中して勉強できるように工夫して取り組んでみましょう！
自分に合った勉強環境を見つけることができるでしょう。